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太极推手

一、推手究竟是怎么回事? 推手实质上是将你在拳里所学的八面劲法,进行有效的双人训练及应用。在进行训练及应用的过程中,会演出许多有趣的事,使人感到趣味盎然,令人回味无穷,所以太极推手受到广大爱好者所喜爱。 其二,太极拳是一物二体,...

首先,入门必须循序渐进。推手需要一定的手、眼、身、步法,如果已经练过套路,而且练得不错了,那么学习推手就具备了最基本的入门条件。不论学推手还是学器械,有了徒手单练套路的根基,方能事半功倍。 其次,不可急于求成。一朝成井只是不现实...

要学好太极推手首先要跟名师学,如果想真正学好太极拳推手,完全看书看视频是一辈子都不可能学好太极推手技艺的。 没有师父身传口授其中的拳理拳法要领和内在的功夫、功法是无法领悟和掌握的。最多能学其外形,不能练成太极推手功夫,内功。 健...

取消太极推生比赛,这是一个不正确的问题。首先,概念问题,应提推手比赛,而不是太极推手。太极推手只是练习太极拳后一种双人训练的方法,相当于一种模拟训练,他的主要功用是校正拳架与认识太极拳的方法。国家的推手比赛已与这一方法有所区别...

太极推手,又称打手或揉手。它是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段。它遵循“以静制动”、“以柔克刚”、“以小力胜大力”、“粘、连、黏、随”、“不丢不顶”的原则,使用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠的技击方法,按照进、退、顾、盼、...

是真的。太极推手是太极拳前辈们总结出来的,训练听劲和反应的一种方法。通过推手可以有效的进阶实战,是太极摔法和散手必不可少的训练内容。 太极推手,包含了太极十三势的劲法和用法纲领。其中有四正推手的倗,捋,挤,按,四隅推手的采,挒,...

太极拳推手从运动形式上可分为定步推手和活步推手两种,目前创编的太极拳推手对练套路,将这两种形式有机融合,其运动形式表现为静中有动,动中有静。而其基本功是训练棚、捋、挤、按的四正推手和训练采、挒、肘、靠的四隅推手。太极推手对练套...

9.寒雨连江夜人吴,平明送客楚山孤。(王昌龄《芙蓉楼送辛渐》)

太极拳推手是太极拳运动中双人徒手对练套路形式。有单推手、双推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等。还需要基本技法:掤捋挤按采挒肘靠八法 来得到帮助。分为陈式,杨式,吴式太极拳推手。

“为什么要学习推手?”现代太极拳界有一种普遍的说法:“拳架是体,推手是用。推手是对拳架的检验”。这句话在太极拳的概念明确的前提下是正确的。但是在太极拳的概念不明确的前提下那可以是一种模棱含混的说法。因为这句话没有确切的检验内容,就...

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